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秋高气爽,鼻炎却不爽

加入时间:2014/9/1 22:28:31  游览人次:2846


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               连日来,神谷中医院的耳鼻喉科咨询热线响个不停,其中,专程打电话来咨询有关秋季鼻炎保健问题的市民不乏其数,神谷中医耳鼻咽喉科主任医师周敬佐为广大市民支招,秋季怎样保护鼻子,防止鼻炎旧病复发。  
鼻炎发作具有季节性吗?
 周敬佐主任:秋季是过敏性鼻炎的高发季节。依据鼻黏膜接触过敏原后病理过程的不同,过敏性鼻炎分为速发型和迟发型。依据发病时间,过敏性鼻炎又分为常年性和季节性两种,如今比较多见的是季节性鼻炎。季节性鼻炎主要由花粉引起故又称花粉症,发病有着明显的季节性,多在春秋两季发生,不少人每到春季3—4月份或者秋季9—10月份花粉播散季节便开始发病,且以秋季为多,几乎年年都是这样。
  秋季过敏性鼻炎高发是什么原因?
 周敬佐主任:秋天过敏性鼻炎发作比较多,花粉和冷空气都是诱发的主要因素,在我国导致季节性过敏的原因更多是花粉。但花粉能够致敏必须具有抗原性,没有抗原性的花粉不会引起花粉症。我国从8月末到10月,秋高气爽,空气中漂浮着大量的蒿草、五行草和涂草等植物的花粉,而且秋季比较干燥,鼻腔十分容易受到外来刺激物的影响,所以病人往往会在此时发病。
  患秋季过敏性鼻炎有必要到医院医治吗?
神谷周敬佐主任:秋季过敏性鼻炎在临床上表现复杂多变,主要是鼻塞、喷嚏连连、大量水样鼻涕、鼻孔发痒,甚或咳喘。如继发感染病情可延至12月份。有些人发病两年后可转化为常年性,遇冷热或刺激气味也会发病。在医疗实践中,最新的研究成果不是以过敏为对象,而是增强患者的抵抗力,以调节机体状态为原则,逐步改善过敏对象的过敏体质。因此在鼻炎急性发作期应该及时到医院耳鼻咽喉科就医,通过服药等治疗以减轻或改善过敏症状,对于季节性的发病,更可以提前治疗,让病情缓和,使病程缩短,以免影响工作和学习,平时多加强身体锻炼,增强体质,减少发病几率。
  秋天里有什么方法可以保护好鼻子?
  :刚入秋,患过敏性鼻炎的人加强对鼻子的保护,应该从以下几方面做起。
  (1)随时保持鼻腔清洁,每日坚持用淡盐水冲洗鼻腔6-8次,减轻鼻粘膜充血、水肿等过敏反应;
  (2)居室中不定期的打扫卫生,清除室内的尘螨等过敏原,每次打扫时最好戴着口罩;
  (3)尽量减少户外活动,尤其是早晨5点到10点,是花粉扩散高峰时间,最好不在户外久待;
  (4)外出回家后及时淋浴,对去除身体上的过敏原会有帮助;
  (5)保持室内空气的湿度和保证空气通畅,或是使用空气过滤器,不要让鼻子太干燥;
  (6)上下班时抽出一点时间给鼻子做个按摩,既可以起着预防保健作用,还会有着辅助治疗的效果。其做法:两手掌合并上下搓擦,微微发热后捂住鼻子1-2分钟,捏鼻、擦鼻翼各1-2分钟;
  (7)及时更换、清洗床单、被罩,防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎;
  (8)香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜,也要尽量避免接触;
  (9)戒烟限酒,减少对鼻腔黏膜的刺激;
10)气候突变时注意保暖并尽量减少户外活动。平时适当进行体育锻炼,以增强抵抗力。
注意保持鼻腔的温暖,清洁鼻腔是一种很有效的手段,配合鼻部的保健按摩效果更好
    

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