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神谷中医新引进云南曲靖薏苡仁 全新礼品包装上市

加入时间:2018/1/4 9:08:40  游览人次:844


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   薏苡仁为禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁。是常用的中药,又是普遍、常吃的食物.性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。

李时珍在《本草纲目》中记载:薏米能"健脾益胃,补肺清热,去风渗湿。炊饭食,治冷气。煎饮,利小便热淋。"近年来,大量的科学研究和临床实践证明,薏仁又是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑,对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。

苡仁营养价值很高,据医药部门化验分析,薏米含蛋白质16.2%,脂肪4.6%,糖类79.2%。神谷中医专家韩玉主任介绍说,冬天用薏米炖猪脚、排骨和鸡,是一种滋补食品。夏天用薏米煮粥或作冷饮冰薏米,又是很好的消暑健身的清补剂。薏米的种仁和根又能入药治病,对癌症的抑制率可达35%以上。

桂林地区有首民谣唱道:"薏米胜过灵芝草,药用营养价值高,常吃可以延年寿,返老还童立功劳。" 薏苡仁的吃法也比较的广,与保健治疗相关的几种介绍给大家.

 

 薏苡仁粥

薏苡仁30-60克,粳米50克,同煮粥,用适量白糖调味食用。有健脾和胃,除湿利水,抗癌消炎作用,适用于体虚或老年人浮肿,下肢脚气,食欲不振,脾虚腹泻,风湿痹痛,牛皮癣,湿疹,风湿腰病等症。

此方可作为防治癌肿的一种辅助食疗,但孕妇不宜食

薏苡仁美容酒

薏苡仁粉100克装瓶内,加入米酒400毫升浸泡,一周后即可饮用,每次服20毫升,若用橘汁、柠檬汁、苹果汁等水果汁调和饮用效果更好。

功效:有健肤美容、美艳肌肤作用,可治皮肤粗糙、皮肤扁平疣等症。

 

    薏苡仁八宝清补粥

    薏苡仁、淮山、莲子、大枣各40克,百合、沙参、茨实、玉竹各20克,共煮汤,加糖,连汤带渣服食,是夏热天及体虚火旺不受温补之人的清凉补品。

 

功效:健脾止泻,滋阴润肺,除烦安神作用,适用于肺虚咳嗽,慢性腹泻,体虚多汗,夜间口干失眠,梦多,男子遗精梦泄,妇女白带淋漓等症。

     薏苡仁莲子百合粥

    薏苡仁50克,莲子(去心)30克,百合20克,先煮烂,再与粳米50克同煮粥用适量红糖(或蜂蜜)调味食用。

功效:有健脾祛湿,润肺止泻,健肤美容作用,适用于大便溏烂,下肢湿疹,面部座疮等症。

    薏苡仁白果汤

    薏苡仁60克,白果(去壳)8-12枚,同煮汤,用适量白糖(或冰糖)调味食用。有健脾除湿,清热排脓作用。

功效:适用于脾虚泄泻,痰喘咳嗽,小便涩痛,糖尿病,水肿,青年扁平疣等症。

    薏仁醪糟

    薏苡仁100克,煮成稠米粥。另用糯米500克煮成干米饭,与苡米粥混合,待冷,加酒曲适量拌匀(与制作糯米酒方法相同),发酵成为酒酿,每日随量佐餐食用。

功效:有健脾胃,去风湿,强筋骨之作用,可治风湿性关节炎。

   薏苡仁红豆粥四大妙用

   薏苡仁,可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。红豆,也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效,还能补心。现代人精神压力大,心气虚,饮食不节,运动量少,脾虚湿盛。既要祛湿,又要补心,还要健脾胃,非薏苡仁和红豆莫属。

在红豆薏苡仁粥添加一些不同的药材,其起到的效果往往意想不到。

    加桂圆:

    在薏苡仁红豆粥中加一些桂圆同煮,适合若平日思虑伤神、劳心过度而运动量少的人,往往脸上没有血色,精神也不够充沛的人群食用。桂圆甘温,能开胃健脾、安神补血,能振奋心阳,温补心气,使人精神饱满、中气十足。它特别适合强脑力劳动者,也很适合中老年人。

    加生姜:

     如果着凉感冒了,或是体内有寒,胃中寒痛,食欲不佳,可在薏苡仁红豆粥中加几片生姜。生姜性温,能温中驱寒,健脾和胃。

注意:生姜不可多放,多放就使粥变得辛辣了。如果想在这个粥里加点调味品,那就只能放红糖了,红糖也是性温的。

    加梨:

    如果咳嗽了,还可以把生梨去皮去核切成1-2厘米见方的小块儿,加入薏苡仁红豆粥中同煮,可以润肺、化痰、止渴。

    加山药和南瓜:

     也可以往薏苡仁红豆粥放山药和南瓜,山药是补脾胃的圣品,而且能强肾固精,润肺益气。

 

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