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神谷小儿专家丁丽: 简说小儿夏季调摄

加入时间:2019/7/2 7:54:45  游览人次:154


          夏季阳气旺盛,万物生机活跃。在小儿由于先天脾常不足,加之暑湿当令,容易发生胃肠疾病。神谷中医院儿科主任医师丁丽提醒:夏季关注小儿调摄。   

    在中医五行理论中:夏季属火,对应于心,六气为暑;而长夏属土,对应于脾,六气为湿。于人体表现为心火旺盛,湿邪困脾。中医认为儿童的生理特点,一方面生机蓬勃,发育旺盛;另一方面脏腑娇嫩,形气未充。加上小儿寒温不知自调,饮食不知自节,因而夏季小儿的调摄需要特别注意。丁丽主任介绍,夏至后二十天左右入伏,也就是中医长夏的开始,按中医理论,脾主长夏,在这个时期养脾、补脾、祛湿正当时。小儿自身脾的功能不足,加之湿邪困阻,脾的运化功能失常,就会出现水液代谢方面及消化功能紊乱的表现。常见小儿食欲减退,食量减少,腹胀,腹痛,腹泻。神谷中医自制的脾胃脐贴能解决这些问题。此贴已应用十余年,受益八万余人次。脾胃贴能健脾祛湿、健胃消食。是纯中药配制、无副作用、无异味、无皮肤过敏、无药物吸收后的肝肾首过效应、贴敷方便、易操作。

       

此外,丁丽主任强调夏季健脾要尤为注意儿童的饮食调摄:

1、食物的选择上要清淡、易消化、温软,尽量少吃生冷硬的食物。

2、薏米红豆水代替白开水,可健脾祛湿,同时泻心火除热。

3、开窗、开空调、吹电扇、睡眠时注意腹部的保暖。

4、夏季胃肠功能易紊乱,要注意入口食物的卫生情况。

5、蔬菜可多选食冬瓜、绿豆芽、黄豆芽、扁豆、莲子、茄子、苦瓜、黄瓜。

6、瓜果可多选食桃子、杏子、葡萄、草莓、杨梅、菠萝、莲子、番茄。

7、肉类的摄取可多选食鸡肉、禽蛋、牛肉、羊肉、兔肉、鲫鱼、鲤鱼。

      

   我们知道小儿一年四季多发肺系的疾病。也就是现代医学的呼吸系统疾病。中医理论记载“肺金非脾土不生” 。就是说,要想减少肺系疾病的发生,就要健脾,补脾,祛湿。神谷中医院的传统“三伏贴”在这方面疗法显著。选用地道药材,精心炮制,用温阳药物进行穴位贴敷,以达到培补、振奋阳气、增强儿童免疫力的效果。此法可治病、可防病。此外配合小儿节气推拿,通过穴位、经络刺激,温阳散寒、助阳生发,效果更佳。

    儿童用三伏贴在用药上和成人有所差别,在了解儿童的体质特点后,进行未病先防的“三伏贴”治疗,在一年中天气特点为阳气最盛的时间段,补充儿童的阳气,能够达到事半功倍的效果。正如“三伏贴”疗法的鼻祖清朝名医张璐所说:夏月三伏中,涂后,候三炷香,方可去之。十日涂一次,如此三次,病根去矣。

丁丽主任说,夏季小儿调摄,还要有适度的户外活动。阳光浴和户外运动对小儿的消化功能以及微量元素的吸收和利用有帮助。另外提醒家长朋友,给孩子穿衣不要太多,以免热到孩子。七分饱七分暖最适宜。

                     

丁丽,现工作单位大连市神谷中医医院,退休前是大连市中医医院儿科主任,中医主任医师,1986年毕业于辽宁中医药大学医疗专业,硕士学位,从事儿科专业30余年,现任辽宁省中医针灸学会外治法分会,中华中医药学会委员,用中药,小儿推拿方法,穴位贴药治疗腺样体肥大症,各种原因引起的咳嗽,慢性咽炎,反复呼吸道感染等呼吸系统及厌食症,便秘,遗尿症,小儿抽动症,夜啼的治疗为其所长。

出诊时间周一周五上午,周三下午

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