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秋季悄然而我院中医专家提醒市民防犯秋病不能忽视

加入时间:2017/8/31 7:09:39  游览人次:334


          伴随着秋天的到来,天气转凉高温煎熬的日子即将成为过去一些支气管炎、哮喘病,肠胃疾病、热伤风感冒、失眠症等秋季常见病、易发病也进入高发期。我院专家提醒广大市民,秋季应注意保健,做到防病于未然。那么哪些是秋季的常见病?

    呼吸科专家李玉盛:

秋季哮喘病。每到了秋季,医院呼吸系统疾病的患者都会增多。病人并没有感冒症状,但咳嗽却非常厉害,且伴有喉咙痒、胸部闷的症状。中医上认为这是燥热所致,要采取养阴润肺、宣肺止咳的治疗。秋季是草枯叶落时节,空气中过敏物质增加,哮喘病最易复发。哮喘病是一种过敏性疾病,有此病史的人适应能力较弱,对环境湿度、气候变化比较敏感,容易因上呼吸道感染而诱发哮喘。哮喘病病期少则一两周,多则经月不愈,给患者带来巨大痛苦。李玉盛提醒市民有哮喘病史的人要尽量减少与致敏因素接触,远离过敏原,少食辛辣食物,最好阶段性戒烟,以防旧病复发。同时要注意保暖防寒,经常锻炼身体,增强体质。正常人也应适当增减衣服,防止受凉而致病。

 脾胃专家贺义贤:

秋季肠胃病。一是进入秋天,天气渐凉干燥人体受冷刺激后,会产生一系列生理变化,如甲状腺素、肾上腺皮激素等分泌增多,对原有胃溃疡等胃部疾患者大为不利。二是秋季阳气弱阴气长,也使肠胃抵抗能力下降,病菌易乘虚而入,损伤脾胃,导致肠胃疾病。三是秋天会令许多人胃口大开,暴饮暴食而导致胃部的不适。出现腹胀、腹泻等症。严重者还会引起胃出血、胃穿孔等并发症。四是秋天昼夜温差较大,易引起腹部着凉,使一些原来有胃病的人旧病复发或使肠蠕动增强而导致腹泻。

有胃病的人要多参加一些锻炼活动,以改善肠胃道的血液循环,增强对气候的适应能力并注意腹部保暖。吃东西要定量、定时,少吃冷饮和瓜果,避免过热、过硬、过辣食物,以防加重胃疾。糖尿病人易受各种外感疾病侵袭,加重病情。因此糖尿病人在秋季应注意饮食调节,适当增加营养,补充水分,提高自身抵抗能力。

   皮肤科专家丛慧主任:

秋季皮肤病:过敏性皮肤病,像皮炎、湿疹等,以皮肤出现红斑、丘疹、手足癣、带状疱疹多发。另外,80%的银屑病秋冬季也复发加重。这是因为秋冬季节空气湿度低,空气中的水分含量下降,使皮肤表面上的水分和油分也跟着减少,皮肤干燥,出现皲裂、脱屑、瘙痒、皱纹加重,导致人的免疫功能下降,容易感染细菌、真菌或者病毒。

秋冬季节保养皮肤可从保湿、防晒、饮食、生活习惯等方面展开。人体皮肤表面有一层保护性的脂肪膜,秋季皮肤干燥,洗澡的次数不宜过多,时间不宜过长,水温不宜过高,少用肥皂等碱性强的清洁用品,防止这一层脂肪膜受损,导致皮肤的防护功能减弱。皮肤变得干燥、极易造成过敏。秋季皮肤的养生原则是养阴清热、润燥之痒。.多饮水,维持体内水代谢平衡,防治皮肤干燥。
.食用一些青菜、梨、苹果、香蕉、葡萄、银耳等水果和蔬菜,以补充机体适应干燥皮肤所需的维生素和营养,排除体内多余的酸性代谢物,清火解毒。如梨有生津止渴,止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能;甘蔗有滋补清热的作用。中医药食疗上,可食用莲子、山药、扁豆、百合、沙参等益气养阴的中药煮粥;尽量避免食用鱼、虾、蟹、辣椒等易过敏或刺激的食物,不喝浓茶、咖啡。此外,秋季,应注意保暖,加快血液循环可以防止皮肤干燥;良好的心情,充足的睡眠、生活规律同样很重要。

心血管专家史艳玲

寒冷是高血压、冠心病、脑卒中等心脑血管疾病的大敌。随着秋冬季节来临,冷空气不断南下,常常出现气温骤降,会使心脑血管疾病患者本已狭窄的血管收缩,血压升高,血流减缓,血量减少,引起动脉痉挛,诱发心绞痛、急性心机梗塞、中风等疾病。因此在季节交替、冷空气来临时,应及时添衣保暖,适当进行御寒锻炼,合理调节饮食起居,不吸烟酗酒,不过度劳累。尤其是注意观察病情变化,定期检查,按时服药,控制病情。
    

感冒门诊专家赵树林

秋季热伤风。到了秋季,早晚的温差增大,市民很容易因为增减衣物不及时而导致感冒,这其中又以热伤风最多。民间有种说法春捂秋冻若要小儿安,常带三分饥和寒。 秋季天气渐凉,不少人早早就添加衣服,唯恐伤风感冒,却不知这样反而易患热伤风。人体的体温调节是由皮下毛细血管的收缩与扩张来实现的,所以,让机体自然适应环境,反而有助于减少伤风感冒的发生,所以秋季不要不急于多加衣物。秋冬季预防感冒1、坚持用冷水洗脸,增强鼻粘膜对空气的适应能力。及时根据天气添衣御寒。2、保持室内空气新鲜,早晨开窗换气通风。家中如发现流感患者应及时薰醋进行空气消毒 3、常饮用姜汁水。另外专家还提示,由于肺开窍于鼻,此时也是鼻炎的好发季节,尤其是原有慢性呼吸道病史的人群和上气道咳嗽综合征咳嗽变异性哮喘的病人,秋季这种特殊的气候,极易于导致慢性病症急性发作。

神经内科专家曲言英

秋季失眠症。中医上认为易伤阴。到了秋天干燥,气血不畅,人们的心情容易变得郁闷和悲伤,失眠者增多。为啥到了金秋,失眠的人就会增多?《内经》说:十月万物阳气伤。心阳受伤,导致心神不宁,出现失眠多梦,难以入睡。出现这种情况,尽量不要吃安眠药,而是以中药调整气血为主。中医的“归脾丸”和“柏子养心丸”能起到调补气血、养心安神的作用。同时,适当进行体育活动,锻炼身体,让心情变得愉悦起来。如仍不缓解者应就医治疗。


 

 

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